Els glutis són una d'aquelles parts del cos que la majoria de nosaltres pensem quan sentim problemes.Quan aneu al gimnàs per fer exercici, és possible que l'enfortiment dels músculs dels glutis no estigui al capdavant de la vostra llista.Tanmateix, si sou algú que s'asseu la major part del temps, és probable que estigueu familiaritzat amb la fe...
Llegeix més