-
La manera correcta d'utilitzar una màquina de rem
Un cop relegada a la part posterior del gimnàs, la màquina de rem està experimentant un augment de popularitat, tant és així que ara hi ha estudis boutique sencers dedicats a ella i als seus increïbles beneficis per a tot el cos. Font de confiança Però la màquina pot ser intimidant al principi .Condueixo amb cames o braços?Tu...Llegeix més -
Com utilitzar l'entrenador funcional Smith?
Pot exercitar els músculs de tot el cos?Avui us popularitzaré que Smith Functional Trainer també és un entrenador integral, que pot canviar la direcció de la força ajustant l'alçada de les politges per aconseguir el seu propi propòsit de fitness.El Smith Functional Trainer és una mena d'equ...Llegeix més -
Exercici de glutis
L'articulació del maluc és una articulació gran i que suporta pes que està sotmesa a molta tensió al cos cada dia.Si es produeix dolor de maluc, alguns exercicis senzills d'estirament poden ser efectius per ajudar a reduir o eliminar el dolor de maluc.Els exercicis d'enfortiment del maluc una mica més intensos poden ajudar a maximitzar la força del maluc...Llegeix més -
El nostre divendres negre més gran
BLACK FRIDAY STRENGTH EQUIPMENT SALE! ARE YOU READY FOR THE UPCOMING BLACK FRIDAY? Mark your calendars as we are about to launch THE PROMOTION SALE that begins on November 15, 2022! 10% Discount on Selected CPB Series Gym Equipment and Light Commercial HPA Series. Contact us info@sunsforce.co...Llegeix més
