-
PEB301 Banc romà AB ajustable d'extensió per a tot en un
Deixeu que els usuaris s'escalfin abans de començar un entrenament d'alta intensitat i gran volum, ajudant a evitar lesions durant i després de l'exercici, i permetent als usuaris sentir-se més calmats i relaxats amb cada entrenament. -
PEB205 Bastidor d'esquat petit
El múscul crema greix, i més múscul crema més greix.Les esquat són una manera eficaç de construir múscul i cremar més greix.Com més múscul tinguis, més calories cremes durant l'exercici i el descans.Si vols perdre pes, segueix aquesta combinació d'exercici i esquat.
Això està estretament relacionat amb la flexibilitat, crear més equilibri al seu torn ajuda a millorar la força i l'ajuda a desenvolupar més grups musculars en el vostre entrenament, el que també significa que per a aquells que barregen moviments d'aixecament de peses amb moviments basats en la part inferior del cos, proporcionen més equilibri i funció, com ara dur. estiraments, flexions, squat frontals, presses de banc, estocadas, esquat d'una cama i aixecaments de cames
